Ton corps a besoin de respirer

𝐓𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫.⁣

Ton mental, de ralentir.⁣

Ton énergie, de circuler à nouveau.⁣

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Et si tu venais découvrir une méthode douce et puissante, qui fait du bien à tous les niveaux ?⁣

𝐉𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 à 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐦é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰𝐍𝐞𝐫𝐠𝐲®⁣

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐧 à 𝟏𝟎𝐡𝟑𝟎⁣

Derrière la piscine de L’Isle-Jourdain (ou au bord du lac)⁣

En plein air, dans un cadre calme et naturel⁣

Accessible à toutes et tous, sans prérequis⁣

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𝐅𝐥𝐨𝐰𝐍𝐞𝐫𝐠𝐲®, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 ?⁣

C’est une pratique de mouvements issus du yoga, du Taï-chi et de danse libre et intuitive, qui te permet de :⁣

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𝐋𝐢𝐛é𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 physiques et mentales⁣

𝐀𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐬𝐲𝐬𝐭è𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 (surcharge, stress, anxiété)⁣

𝐑𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 à 𝐭𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 et à ton 𝐚𝐧𝐜𝐫𝐚𝐠𝐞⁣

𝐒𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐞𝐫 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭é et ta 𝐣𝐨𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞⁣

Te 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 à 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, à ton rythme, avec douceur⁣

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C’est un espace sans pression, doux et bienveillant, sans jugement.⁣

Juste toi, ton corps, ta respiration… et le plaisir de 𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞, ici et maintenant.⁣

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𝐓𝐮 𝐧’𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 “𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫” 𝐨𝐮 “𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫”.⁣

Tu viens comme tu es, avec ton vécu, ton énergie du moment et tu repars revigorée, apaisée, le sourire dans ton coeur et sur ton visage.⁣

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Témoignage de Sylvie⁣ :

Depuis que je pratique le Flow avec Caroline je sens mon corps "s'ouvrir", s'expanser. Moi qui souffre de fibromyalgie, le flow me permet de reconnecter à mon corps en douceur, je me sens tellement bien après les séances ! Caroline est très à l'écoute de mes possibilités du moment et adapte les mouvements, le rythme et la durée. Vraiment j'adore, ça m'apporte énormément dans mon quotidien. ⁣

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C’est totalement gratuit samedi, mais sur inscription ⁣

Commente "𝐅𝐥𝐨𝐰" ou écris-moi en message privé pour t’inscrire⁣

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𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥’𝐞𝐱𝐩é𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞.⁣

𝐓𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ⁣