Bien manger, pour bien vieillir

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Des ateliers conseils gratuits pour les seniors

Dans le cadre de l’éducation à la santé, Nutrimania, propose des ateliers gratuits pour les seniors « actifs ». Il s’agit du NUtriparcours ou « bien manger pour bien vieillir ».

Les ateliers proposés à Mirande et Seissan en fin d’année 2017 ayant eu un vif succès, de nouveaux ateliers vont être organisés à partir de groupes de 8 à 15  participants dans les secteurs de :   Montesquiou/Bassoues  -  Communauté de communes Astarac Arros en Gascogne (Bellocq Saint Clamens, Idrac Respailles, Saint Martin…)  - Masseube.

Le NUTRI parcours décline 7 ateliers interactifs et ludiques sur l’alimentation auprès de personnes de plus de 60 ans. Cette opération est financée par la Conférence des financeurs et mise  en œuvre  par  NUTRImania, suite à l’appel à projet lancé par le  Conseil départemental du Gers. Il  sera  donc  entièrement gratuit  pour  les bénéficiaires. 

1- Objectifs du programme : Auprès des personnes âgées de 60 ans et plus, retraitées, vivant à leur domicile : Leur permettre de comprendre l’importance de la nutrition et de l’alimentation dans la protection du « Bien vieillir »  -  Les aider à être autonomes dans la construction de journées alimentaires selon le budget, les envies et la saison, 

La  finalité  des  actions  est  d’offrir  aux  participants  la  possibilité  d’adopter  des comportements favorables à un vieillissement en bonne santé. 

2- Descriptif de l’action  Un programme de 7 séances qui accueilleront entre 8 et 15 personnes. Chaque séance durera 2 heures et se déroulera une fois par semaine. Les ateliers sont conçus pour favoriser l’interaction avec les participants et aborder les notions très pratico-pratiques liées à l’alimentation et à l’activité physique du senior.  

Contact pour plus de renseignements et inscriptions si possible avant le 31 mars : Nathalie RUIZ Diététicienne Nutritionniste (06.15.53.37.09 -[email protected] 

 

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