La marche nordique: une activité forme et bien-être accessible à tous

Le Comité Départemental d’Athlétisme (CDA) accompagne les clubs et plus particulièrement
le développement de la pratique Santé/Bien-être au travers de la Marche Nordique. Une
éducatrice sportive, formée Coach Athlé Santé FFA et Efformip (réseau de professionnels de
santé et du sport) et un éducateur sportif accueilleront toutes personnes désirant se remettre
en activité en proposant un sport non traumatisant et accessible à tous (sportifs, sédentaires,
personnes reprenant une activité, personnes à pathologies…). Tous les niveaux sont possibles
grâce à la Marche Nordique et aux éducateurs qui s’adaptent au public et personnalisent leurs
séances.
VENIR DECOUVRIR LA MARCHE NORDIQUE SUR LES DIFFERENTS TERRITOIRES
3 SEANCES D’ESSAI GRATUITES :
- Les lundis de 18H30 à 20H00 sur Auch pour les « débutants et, ou personnes
recherchant un rythme modéré », au parking de la tribune de l’hippodrome, rue Roger
Salengro (vers la zone industrielle)
- Les mardis de 18H30 à 20H00 sur Mirande, à la piste d’athlétisme à côté du collège et
du gymnase
- Les mardis de 18H45 à 20H00 sur Fleurance, au parking à côté du stade de rugby et de
football
- Les jeudis de 18H30/45 à 20H00 sur Auch pour tous niveaux, au parking de la tribune
de l’hippodrome, rue Roger Salengro (vers la zone industrielle)
- Au moins 1 dimanche matin par mois avec une sortie dans le Gers
- 2 week-ends en fin d’année à la montagne et à la mer
A très vite pour sillonner les sentiers gersois et se maintenir en forme en plein air et chacun à
son allure. A vos bâtons !!!
Pour plus d’informations sur les activités en athlétisme :
- Aller sur les sites des clubs en passant par le site du CDA 32 - www.cda32.fr
- Et pour plus d’informations sur la partie Athlé Santé - Marche Nordique, vous pouvez
contacter les éducateurs :
o Sophie Médiamole – [email protected] – 06/70/06/13/72 (séances
sur Auch et Mirande)
o Léo Izard – [email protected] – 06/83/40/74/88 (séances sur Auch et
Fleurance)