De la gym pour tous

C’est par pour une nouvelle saison avec l’AGVA ; l’Associaon de Gymnasque Volontaire de l’Astarac! 
Rendez-vous à parr du lundi 06 Septembre 2021. 
Grande nouveauté cee année ! L’AGVA vous propose des cours de DJEMBEL animés par Christelle Rudeaux le mercredi de 18h45 à 19h45 (démonstraons lors du Forum des Associaons de Mirande). Sans oublier ses cours *Cardio-Fitness du lundi (20h/21h) et *Renforcement musculaire du mercredi 
(20h/21h) au gymnase de la Poudrière ; ainsi que la *Gym douce du vendredi (11h/12h) à la salle Valentées.
L’AGVA met un point d’honneur depuis de nombreuses années à rendre l’acvité physique accessible à toutes et tous en meant en place des cours pour adultes et séniors. Ainsi, chacun peut trouver un cours qui répond à ses aentes quel que soit son âge et ses objecfs.
Les 3 séances de la semaine, seront dirigées par Thomas Fossé et Christelle Rudeaux, 2 animateurs diplômés.
Pour plus d’informaon ou vous inscrire, venez nous rencontrer au FORUM DES ASSOCIATIONS de Mirande le 04 Septembre 2021 à parr de 10h00.
Contact  0628562257     [email protected]
Retrouvez toutes les infos et actualités du club sur nos pages FaceBook : Gym Volontaire De Mirande ; Instagram : gymvolontaire.de.mirande et dans la rubrique « associaon » du site de Mirande.
Alors à vos baskets et n’hésitez pas à venir faire un essai !