" Attention à la Marche" un atelier sur la prévention du vieillissement

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Quatre modules répartis sur une vingtaine de semaines

Dans le cadre d’une large campagne de prévention du vieillissement ,  un atelier «  Attention à la marche »  va être mis en place dans la salle des fêtes de Moncorneil mise à disposition par la municipalité . Cet atelier pris en charge par une commission de financeurs  est destiné aux personnes retraitées du secteur, il y en aura également un à Villefranche d’Astarac, Simorre Gimont et sera animé par quatre intervenantes professionnelles, chacune dans son domaine . Judith, Maï Lan  Muriel et Stephanie  proposeront quatre modules répartis sur 25 séances de mars à octobre  : l’attention, la respiration, la marche et l’équilibre  qui débuteront la première semaine de mars , au rythme d’une séance chaque mercredi matin , hors vacances scolaires . Possibilité de suivre ou pas les quatre modules qui se dérouleront toujours dans une ambiance des plus sereines . Rien à voir avec le jeu télévisé de même nom mais une occasion de renouer avec des activités ludiques permettant de faire un peu de sport adapté à chacun ,  comme d’entretenir ses capacités cognitives . Marche à son rythme , exercices sensoriels,  jeux coopératifs, gestes de la vie quotidienne à améliorer et  relations conviviales, tel sera le contenu de ces ateliers . Une période d’essai est possible pour chaque module  avant une inscription définitive ; par la suite, toute absence devra être signalée afin de ne pas retarder inutilement le début de chaque atelier

 Les bulletins d’inscription sont à remettre à Stéphanie  Viola : 07 77 04 80 60

 A noter la présence à la réunion d’information sur la mise en place de ce projet  du Maire de Moncorneil et de ses trois adjoints montrant ainsi l’intérêt qu’ils portent à cette campagne de prévention.

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