Apprendre à se nourrir pour un sommeil bienfaisant

Dormir toute une nuit ou presque , c'est le rêve de tous... l'alimentation fait aussi partie des facteurs qui contribuent à bon un sommeil .

Cathy Géa présidente de l'association Hygie Sport, en collaboration avec l'association Pileje vous invite à une conférence instructive  et bénéfique pour la santé.