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Tous les cours pour la saison 2021 2022 démarrent la semaine du 13 septembre.
SECTION « GYMNASTIQUE »
LUNDI 13 SEPTEMBRE 2021
Salle du JUDO / COSEC
Cours mixtes diversifiés et adaptés aux besoins de chacun
LUNDI 9 h / 10 h -Patricia- Gym douce adultes & seniors
LUNDI 10 h 30 / 11 h 30 -Patricia- Gym entretien adulte, activités « Pilates » & Body Zen
LUNDI 19 h / 20 h -Clément- Gym tonique adaptée adultes
MERCREDI 18 h 30 / 19 h 30 -Mapie- Gym dynamique
JEUDI 17 h 30 / 18 h 30 -Mapie- Gym entretien adulte
JEUDI 19 h / 20 h -Mapie- Renforcement Musculaire & Tabata
SAMEDI 10 h / 11 h -Patricia- Gym entretien adultes, activités « Pilates » & Body Zen
Renseignements : PATRICIA 06.33.27.59.92 - MAPIE 06.61.39.28.74 - CLEMENT 06.32.24.83.17
LYLIANE 06.72.84.73.80 ALINE 06.84.30.86.27 MARYLENE 06.19.76.11.00
SECTION « MARCHE NORDIQUE »
LUNDI 13 SEPTEMBRE 2021
Bien-être - Condition physique - Plaisirs & sensations
Tous les lundis à partir du 13 septembre 2021 - Rendez vous au parking de la piscine à 16 heures
1 heure 30 de marche nordique de 16 h à 17 h 30
Tous les samedis à partir du 18 Septembre 2021 - Rendez vous au parking de la piscine à 10 heures
2 heures de marche nordique de 10 h à 12 h
Pour plus d’informations contactez Marie-Pierre : 06.61.39.28.74
SECTION « MARCHES PROMENADE »
MARDI 14 SEPTEMBRE 2021
Les départs : 13 h 45 très précises Place du Collège à Vic
Deux circuits proposés : 8 à 9 kms & 4 à 6 kms
Pour plus de renseignements : Aline 06.84.30.86.27 / Marylène 06.19.76.11.00 / Lyliane 06.72.84.73.80