L’Athlétisme synonyme de bien-être, de santé et de dépassement de soi

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Une pratique physique en plein air à recommander !

Les quatre clubs d’athlétisme du Gers (Athlétic Club Auscitain, Astarac Fond Club Mirande, SAC Condom, Splach’Athlé Isle Jourdain) proposent aux jeunes comme aux adultes des entraînements diversifiés pour tous les goûts (de la découverte, du loisir, de la santé à la compétition), dès début septembre (la semaine qui suit la fête du sport principalement).

Le Comité Départemental d’Athlétisme du Gers crée et développe des sections Athlé Santé au sein des clubs d’athlétisme du Gers pour cibler principalement un public qui souhaite se remettre en activité, un public sédentaire ou à pathologies, d’anciens sportifs, des pratiquants qui recherchent une pratique non traumatisante pour l’organisme pour maintenir et préserver leur capital santé.

À la recherche d’un moment de partage, de convivialité, d’échanges, de bien-être, de nature et de plein air, mais également à la recherche de dépassement de soi, d’endurance, de renforcement, chacun à son niveau et à son rythme, la marche nordique est une alliée pour votre santé, votre forme et pour obtenir une réelle dépense énergétique. Sur tout le mois de septembre, après le week-end de la Foire aux Sports (le 5 et 6 septembre), des séances gratuites d’essais sont proposées afin de découvrir la marche nordique, le groupe, la coach.

Les coachs, formés dans le champ du Sport Santé, sont là pour veiller à votre sécurité et pour adapter les séances selon votre niveau.

Plus d’infos :

  • À partir du mardi 8 septembre, sur Mirande de 18 h 30 à 20 h, au stade d'athlétisme à côté du collège et des gymnases
  • Mardi 8 septembre, sur Fleurance de 18 h 30 à 20 h, au parking du stade de football de Fleurance 
  • Mercredi 9 septembre, sur Condom de 18 h 30/45 à 20 h, au parking de la piscine proche du stade d'athlétisme de Condom, en face des terrains de tennis
  • Jeudi 10 septembre, sur Auch de 18 h 30 à 20 h, à l'Hippodrome d'Auch, au parking en direction de la zone commerciale

Sophie prête les bâtons et effectue du co-voiturage depuis Auch vers les différents lieux d’entraînements.

Les séances ont lieu également pendant les vacances scolaires - un dimanche par mois, une sortie dans le Gers - deux week-ends dans l'année pour des sorties en dehors du Gers : à la mer et à la montagne

Contacts :

Coach Athlé Santé - Sophie Médiamole - 06.70.06.13.72 - [email protected]

Éducatrice Sportive - Jessica Pisoni (en formation Athlé Santé et coach sur les séances de Fleurance) - 06.75.33.26.07 [email protected]

Site du CDA 32 : www.cda32.fr

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