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Vous avez envie de cesser de fumer, seul vous n'y arrivez pas ou vous n'osez pas vous lancer, le dispositif « Moi(s) sans tabac » et ses ateliers collectifs de sevrage tabagique, vous aideront .
« Moi(s) sans tabac » est mis en œuvre par l'Assurance Maladie et l'Agence Nationale de Santé publique, appuyé par le Comité de coordination du Programme national de réduction du tabagisme (PNRT)
La CPAM du Gers vous donne rendez vous lundi 7 novembre à 15 h pour un premier atelier, au Centre de Santé, 64 boulevard Roquelaure à Auch .
Une infirmière tabacologue animera la séance et vous épaulera pour décoder la cigarette et ses pièges, choisir la meilleure statégie pour l'arrêt du tabac, partager vos difficultés, vous motiver pour relever le défi d'arrêter de fumer.
Trois séances, auxquelles s'ajoute une séance collective d'activités physiques animée par un coach sportif, sont prévues pour novembre
Inscriptions au 05 81 67 11 44 ou par mail à [email protected]